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今年是对口援藏30周年。1994年，中央第三次西藏工作座谈会作出对口支援西藏的重大决定，确定了“分片负责、对口支援、定期轮换”的援助形式。30年来，对口支援西藏机制不断完善，对口支援力度不断加大。党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，对口援藏顶层设计不断丰富完善，对口援藏工作不断开创新局面，广大援藏干部人才奋力拼搏，汇聚起建设美丽幸福西藏、共圆伟大复兴梦想的磅礴伟力。

对口支援西藏工作，是党中央从党和国家工作全局出发作出的重要战略决策。特别是党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视援藏工作，习近平总书记多次就援藏工作作出重要指示批示，作出一系列重大部署，对口支援西藏工作向纵深发展，逐步完善形成了以干部人才援藏为引领，经济、智力、教育、医疗、就业援藏相结合的全方位、多层次、宽领域的对口支援西藏工作格局。

教育是民生之基。开展专题讲座、名师送教下乡、研学交流、听课评课、上示范课……教育人才“组团式”援藏充分发挥“以省包校”“传帮带”机制作用，将引入援藏教师的“输血”模式转化为培养当地教师的“造血”模式。17个省市和30所教育部直属高校附属中小学，选派援藏教师进藏支援，每10名至20名教师组成一个团队，集中对口支援西藏一所中小学。如今，西藏中小学教育理念、课堂教学、管理方式发生了深刻变化，学生各方面素质取得显著进步。

从送项目到送经验，从产业援藏到智力援藏，从给资金、建项目的“输血式”帮扶，到产业培育、技术支持等“造血式”帮扶……在新时代党的治藏方略引领下，在全国人民大力支援下，西藏解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事，西藏步入发展最好、变化最大、群众得实惠最多的历史时期。

“56个民族是石榴籽，中华民族是整体的石榴。”党的十八大以来，各对口援藏单位坚决贯彻新时代党的治藏方略，以铸牢中华民族共同体意识为主线，坚持所有发展都要赋予民族团结进步的意义男生女生一起怼憨憨的极速频道，都要赋予维护统一、反对分裂的意义，都要赋予改善民生、凝聚人心的意义。如今，西藏各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起，中华民族共同体意识不断铸牢，凝聚起共同团结奋斗、共同繁荣发展的不竭动力。

“援藏精神是中国共产党的一个崇高精神，是中国特色社会主义的一个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神就是革命理想高于天。你们在高原上，精神是高于高原的。这个事情必须一茬接一茬、一代接一代干下去。”2021年7月23日，习近平总书记在拉萨接见援藏干部代表时的这番殷殷嘱托，深深印在了在场的时任仲巴县委常务副书记徐坡的脑海里。

位于林芝鲁朗镇的全国援藏展览馆内，陈列着开展对口援藏以来，各地援藏队伍中不幸牺牲的援藏干部的照片：上海市第二批援藏干部邵海云、北京市第五批援藏干部陈北信、辽宁省第六批援藏干部韩伟、重庆市第八批援藏干部杨建伟、安徽省第二批组团式援藏医生赵坚……一张张年轻的脸庞男生女生一起怼憨憨的极速频道，永远定格在他们最美好的岁月。很多人在倒下时，来不及留下只言片语。如今，在他们的遗像前，参观者不时敬献哈达与鲜花，寄托崇敬与哀思。